我是K媽

是否注意到你的電腦系統磁盤的可用空間正在一天天在減少呢？動作一天比一天遲緩呢？

在Windows在安裝和使用過程中都會產生相當多的垃圾文件，包括臨時文件（如：*.tmp、*._mp）日誌文件（*.log）、臨時幫助文件（*.gid）、磁盤檢查文件（*.chk）、臨時備份文件（如：*.old、*.bak）以及其他臨時文件。
特別是如果一段時間不清理IE的臨時文件夾「Temporary Internet Files」，其中的緩存文件有時會佔用上百MB的磁盤空間。這些LJ文件不僅僅浪費了寶貴的磁盤空間，嚴重時還會使系統運行慢如蝸牛。現在就讓我們一起來快速清除系統垃圾吧！！

下面是步驟很簡單就兩步！

找到一個可以製作身份證的網頁....
http://www.onlinewahn.de/generator/a-maker.htm
照著填寫就可以囉！對了 姓名都只能填寫英文唷 瑱寫中文會出現亂碼!
Vorname姓氏

又在網路上找到 可以製作屬於自己專屬的月曆唷！
http://bighugelabs.com/calendar.php
真得超簡單又方便的啦！
來看看我的diy囉！

這網站只要上傳照片 就可以製作屬於自己的拼圖唷！來幫岳岳拼個完整的圖吧！
http://www.flash-gear.com/puzzle/ 
 

推薦155本好書, 和大家推薦. 來源網站: http://www.in-mommy.com/blog/article-69.html
一． 有關媽媽形象的繪本
（一） 《我們的媽媽在哪裡》，上堤
（二） 《我的媽媽真麻煩》，遠流
（三） 《做媽媽的都是這樣》，巨河文化
（四） 《媽媽的紅沙發》，三之三
（五） 《永遠愛你》，和英
（六） 《我家有個壞好寶寶》，格林
（七） 《莎莉，離水遠一點》，遠流
（八） 《讓我安靜五分鐘》，台灣麥克
（九） 《猜猜我有多愛你》，上誼

小孩子不可以這麼沒有禮貌， 趕快說阿姨好呀！」回到台灣三個星期，不管是到別人家做客，或在公共場所與人打招呼，常常遇到大人半引導、半強迫的要他們手中或懷中的幼兒跟我打招呼。
 
比較不怕生的孩子，總還順著大人，緬靦的輕聲說「阿姨好。」個性較為內向、敏感的，就抿著嘴、一邊往後縮，一邊鉤著眼睛看我，不說就是不說。站在一旁的大人也覺得尷尬，覺得自己沒把孩子教好，忍不住開始以責備的口吻說著：「小孩子不可以這麼沒有禮貌……」之類的話。
 

實用的網站！
居家清潔目錄....
http://www.safety-home.com/clean02/clean0a.htm

為了讓寶寶們的皮膚，不會在炎熱夏日中，被強烈的紫外線曬得又紅又腫，特別邀請皮膚保養專家及防曬產品專家，針對寶寶細嫩的肌膚，介紹適合的防曬乳，並提供正確的防曬新知給爸媽，好讓寶寶們的肌膚在夏季也能擁有健康防護。
■聽皮膚保養專家怎麼說
　　許多父母都不甚清楚何時該為寶寶進行防曬措施？根據台北馬偕紀念醫院皮膚科林揚志主任表示，爸媽普遍認知，都是寶寶在半歲後開始塗抹防曬乳，其實這是由美國食品藥物管理局（FDA）公佈的「防曬產品不宜使用在未滿6個月以下幼兒」說法。
　　因為擔心寶寶皮膚的構造尚未發育成熟，即使是足月產的嬰兒，皮膚厚度也較正常成人為薄，而無法發揮皮膚完整防護功能，不僅抵抗紫外線的功能很差，對外界化學物質的吸收量也遠大於成人，但這並不代表半歲以前的寶寶就不用防曬。
　　事實上，未滿6個月的寶寶，還是能用遮蓋方式進行防曬，像澳洲及其他地區的學者皆認為，寶寶出生後就要防曬，例如：將寶寶全身包裹起來，但仍需注意透氣及吸水性，或使用具有遮陽板的嬰兒手推車，以隔離陽光的照射。
★現代防曬觀念
　　很多人以為，防曬工作應在夏季或紫外線指數高的日子進行。林揚志主任表示，防曬並無季節之分，每個人一年365天皆應做好完善防曬措施，它是人們日積月累的工作，平日防曬措施只要做得確實，陽光對肌膚所造成的傷害，就會降至最低。因此，爸媽每次帶寶寶出門時，就應幫寶寶做好防曬措施，才能保護其細嫩肌膚。
★兩大防曬成分
　　防曬乳分為物理性及化學性兩種成分。一般而言，物理性的防曬成分較為安全，造成的過敏機會也較少。如果爸媽購買的防曬乳，能同時具備物理性及化學性兩種成分，就是最完善的防曬品了！
⊙物理性成分
　　這類防曬品的最大特色，是塗抹後的顏色為白色、粉紅色或肉色。最常見的成分是二氧化鈦及氧化鋅兩種，塗抹後的顏色為白色；其次是鄰氨基甲酸鹽及紅色凡士林，塗抹後的顏色是帶有粉紅色的膚色，由於男性多半不喜歡太白的顏色，通常會選擇這類成分的防曬乳。
⊙化學性成分
　　這類防曬品塗抹後，不會有顏色。其中最會過敏的成分，是胺基苯甲酸鹽（PABA／PABA ester／Padimate-O），其次是水楊酸鹽。一般較不會過敏的化學性成分，則是桂皮酸鹽、苯甲酮類、麥素寧瀘光環三種，而Parsol 1789也是較為常用的化學性成分。
★寶寶防曬乳成分
　　市面上，許多標榜專門給寶寶使用的防曬乳，大多含有物理性及化學性兩種成分，但在化學性成分方面，多採用一些低過敏性成分，以至於防曬效果沒有那麼好，但基本的防曬面都可以照顧到。爸媽若不知該為寶寶挑選哪一家品牌的防曬乳時，其實可選擇市面上寶寶專用防曬乳，或是成分為純物理性的防曬品，寶寶才不會有過敏產生。　　
＊寶寶徹底防曬法
　　有些女性以為撐把傘，就能避開紫外線的照射，其實不然。爸媽千萬不要以為在幫寶寶擦了防曬乳後，就能百分之百地完全隔絕紫外線照射。林揚志主任建議爸媽，在幫寶寶擦了防曬乳後，還要為寶寶戴上帽子，穿上薄長袖衣服及薄長褲，並戴上太陽眼鏡，才能徹底防曬。　　（待續）